Kategoria: Ilo

ystavajuhla

Olisitko itsesi ystävä?

Tuttuni järjestää ystävilleen vuosittain helmikuussa juhlat. Hän tahtoo olla ystävä ja ystävällinen. Tällä kertaa paikalle oli tilattu yllätyksenä valokuvaaja ottamaan hauskoja ja ikimuistoisia ystäväkuvia (suosittelen muuten tätä ohjelmanumeroa!) sekä ihanat ruuat ja pieni psykologinen osuus keittiöpsykologilta. Tämä tuttuni oli ystävällinen monelle – myös itselleen. Itselleni jäi vahvasti olo, että päivänsankari tahtoi tiukan työputken lomassa olla…

Lue lisää
tiimikotona

Ruualla kannattaa leikkiä

Onpa ollut työhistoriani erikoisin kuukausi töissä – siis näin organisaatiopsykologisesti ajatellen. Tällaisissa tilanteissa voi itse kukin helposti jäädä jumiin juttuhin. Jokainen meistä muistaa joskus jääneensä jumittamaan asioissa. Mä ajattelin tästä syystä irrottaa ihmisiä vähän asioista, tilanteista. Pyysin kesken päivän tiimini kotiini lounaalle. Aivan käsittämätöntä, miten kaksi tuntia tuntuikin kokonaiselta päivältä. Siis se irrottautumisen kokemus, mikä…

Lue lisää
Processed with VSCOcam with f2 preset

Kahvi kasvattaa suureksi

Olen viime viikkoina pitkästä aikaa syvästi miettinyt, KUKA oikeasti OLEN ja MILLAISEN ELÄMÄN ELÄN? Tällaisia pieniä kysymyksiä psykologikin kelailee elämän keskellä. Ja hyvä, että miettii. Niin usein annamme muiden kertoa meille vastauksen – huomaamattamme. Nyt annoin mieleni vapaana tuottaa vastauksia ja se tuotti samat vastaukset kumpaakin kysymykseen: rakkaus, mielihyvä, ilo, kohtaaminen, uskollisuus ja kahvi. Listan…

Lue lisää
Lauri Laukkanen - Keittiöpsykologiaa (raaka-aine)-4

Ilo pitkästä ilosta

Ootko ollut koskaan rakastunut? Tai tosi ihastunut? Se tunne saa ihmettelemään ja näkemään poikkeuksellisen tarkkaan viehättävyyttä. Molemmin puoleisena tunne taitaa saada ihmisen kokonaisvaltaisen onnelliseksi. Elämään pulppuaa iloa! Tiedän, että aikamme on täynnä syömishäiriöitä, mutta senkin uhalla sanon, että rakastun usein ruokiin, raaka-aineisiin. Ja itse asiassa viestin tästä asiasta juuri siksi, että ruuasta on tullut liian…

Lue lisää